女人肾虚和气血不足一样吗？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你所说的这种情况，生产后出现脸上长斑掉头发的情况，终于讲是属于气血不足肾虚等情况的，所以说是可以去看一下中医，服用一些中药进行调理的。并建议平时要多吃一些黑芝麻，等物品有助于调理调发，多吃一些新鲜水果，蔬菜有助于淡化色斑。

郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院

擅长：全科

女性肾腰处不舒服、肾弱虚和气血不足、气血亏虚不一样，女性生育后气血不足、气血亏虚，一定要注意休息，加强营养支持，适当锻炼，可以口服益气养血口服液、六味地黄丸等药物控制治疗。饮食方面常吃滋补的生活中，应该保持有规律的作息，别熬夜、早点睡觉，平时生活都要把握一个度，不能过于疲倦疲乏，饮食上口味不要太重。